SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • Odnośnie witamin. Warto przeczytać: Wiele firm na swych produktach zamieszcza napisy reklamujące produkt jako "witaminy i minerały otrzymane z naturalnych źródeł ". Powyższe sformułowanie sugeruje nam, ze witaminy otrzymane z naturalnych produktów roślinnych są "lepsze" niż te otrzymane w laboratorium. Czy jest tak naprawdę? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2009-11-05 09:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smiejecie sie z psychologii jakby psychologia to byla fikcja i to samo emocje ludzkie, skok adrenaliny temu towarzyszacy. Conora trash talk jest dobry, niektorym wchodzi za skore tj. I jego zachowania nie tylko werbalne tj z Aldo. Najgorsza dla rywali jest jego inteligencja, bo inteligentni ludzie slownie gasza mniej inteligentnych. McGregor go [...]

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 02:51:40 Szacuny postu: 12 (cały temat: 0)
  • [...] to musi troszke wk***iac co nie xD? No i najwazniejsze o czym zapomnialem, kwestia zmiany wagi to sprawa indywidualna kazdego fightera, niektorzy lepiej radza sobie jak mniej tna a niektorzy jak tna wiecej, teraz zwlaszcza lepiej ciac mniej, bo kontrole sa wszedzie i nie ma juz IV. Rumble np. do WW cial w ch** i przez to cardio i zdrowie [...]

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-12 23:03:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] dla mnie jest leszczem w tej pkaszczyznie w porownaniu z Conorem czy Pettisem a nawet z Fergusonem czy Alvarezem, tu wygral przez KO. No, ale czy to KO bylo techniczne jak nokauty McG chocby. Nie bylo, wbiegl w niego i trafil, Tavares to zaden dobry uderzacz Trujillo - bardzo widowiskowo nim rzucal, ale paradoksalnie latwo w tej walce nie [...]

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-13 13:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Podopieczny prawdziwy pasjonat, to i to widać po sylwetce. Ja to mówię, z takimi ludźmi jak Marek się genialnie pracuje, konkrety, jak są wątpliwości wyjaśnienia, ustalenia, "dziękuję idę działać". A nie jęczenie, marudzenie, a bo to nie tak, bo w pasie mam cm więcej a czemu nie w bicepsie. Nie ma niejasnosci, nie dopowiedzen. Jest focus na [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-12 15:03:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] masa to nie wszystko, zresztą wielu promowanych za wszelką cenę zawodników przekonało się o tym dość boleśnie. Winklaar jest wielki, jednak moim zdaniem wcale nie wygląda jak jeden z pewniaków na AC, tym bardziej, że poziom na tych zawodach jest często wyższy niż na Mr (przynajmniej ścisłej czołówki), na fotach z treningu można wyglądać super [...]

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 19:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] kontuzji. Prawdę mówiąc nie wiem czemu tak robią, skoro można wiele lat ćwiczyć na dużych ciężarach bez bandaży i nie mieć problemów z kolanami Rolley te siady na 340 kg robił właśnie w bandażach i przy bardzo dobrej "asekuracji" bez sprzętu 200kg w jego wykonaniu na rozgrzewkę wcale nie wyglądało jak przysłowiowe "piórko"

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 21:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze robi ta masa sylwetce:-D I redukuje lepiej, niż redukcja%-) BAMF - ;-) Rudziaku, wytrzymaj jeszcze parę tygodni;-) Chociaż moje zdjęcia nie będą takie profesjonalne, jak Twoje, tylko standardowo pstrykane komórką w przedpokoju%-) Futrzaczko - witam serdecznie i zapraszam często:-) Rakhu - pogniewamy się%-) Martunia, dziękuję:-) Potrzebne [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 15:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monia.W.B przepis wyśmienity, będę często korzystać z niego};-) Czuje po bieliźnie, że lece 8-) mis zdjęcia wrzucę, jak tylko będę biegała, kiedy będzie jasno,bo w tym tygodniu graniczy to prawie z cudem, a sylwetki przy podsumowaniu, czyli za niespełna 3tygodnie. A ja chce syjamską siostrę to trza gonić, byśmy były identyczne %-) Czwartek [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 00:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katlak, Acela };-) kama, tylko u mnie jeszcze dochodzą rozrywające bóle pleców (w odcinku lędźwiowo-krzyżowym), bolące podbrzusze, brzuch, jak balonik, zwiększenie biustu o 5 rozmiarów i potok, taki pakiecik wszystko w jednym:'-( Dobrze, że humor dopisuje, bo wkurvv, też często się pojawia, z wcześniejszym apetytem na czele %-) A -20kg w 37dni, [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 14:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinni się znać. Dzięki temu kiedy jest potrzeba ktoś komuś pomoże i jest o wiele łatwiej. Tylko tyle i aż tyle. Przejdźmy do Twoich początków. Mógłbyś o tym powiedzieć od jak najbardziej życiowej strony? Jak wyglądały pierwsze kroki, które stawiałeś w świecie sztuk walki? U mnie zawsze była fascynacja sportami walki, była też [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6613 Data: 2011-02-21 08:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja przyjaciółka brała. generalnie jedynym krótkofalowym skutkiem ubocznym była sucha skóra, ale już nie utrzymuję z nią kontaków, więc nie wiem jak się teraz czuje. no później jeszcze eksperymentowała z antykoncepcją hormonalną, często brała antybiotyki z byle powodu, więc nawet jeżeli ma teraz jakies probemy ze zdrowiem, to nie byłabym w stanie [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-20 21:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryfina- Dziennik Ciazowy

    Post
    Ladies SFD

    Wlasnie mam w planie kupic po wakacjach skrzyniowa zamrazarke na zapasy jedzenia, ktore bede porcjowac (A wakacje juz jutro, jupi 8-) ). Jak Malwina powiedziala, ze drugi trymestr jest tym miodowym, wiec bede hurtowo gotowac zdrowe posilki, poki mam czas, energie i checi. Zamrazarka przyda sie rowniez do mrozenia mleka i z czasem gdy bede [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 7859 Data: 2019-07-07 11:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryfina- Dziennik Ciazowy

    Post
    Ladies SFD

    A. jest statyczny do granic mozliwosci i jak sie skupi potrafi wysiedziec w jednej pozie bez jakiejkolwiek zmiany przez dlugi czas. Ja co chwila sie wierce, zmieniam poze, ruszam i czesto dostaje od niego ochrzan za moja ruchliwosc. To tej pory na wszystkich USG dziecko przejawialo zdecydowanie moje cechy i nawet czuje ze teraz tez to robi. [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 7859 Data: 2019-08-09 08:24:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gryfina- Dziennik Ciazowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] wyzej sh. Wczoraj kupilam rowniez kilka super slodkich bodziakow w kolorach unisex wyprodukowane przez znane marki i za ktore zaplacilam po 50p (2,50zl) za sztuke. Wygladaja jak nowe i nigdy nieuzywane. Jednak juz od dzisiaj bede mogla spersonalizowac kolor bo po poludniu mam polowkowe wiec dowiem sie czy to Dzik czy to Lejdi, ale przede [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 7859 Data: 2019-08-16 09:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryfina- Dziennik Ciazowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] tak rozsądne podejście i akceptację tego stanu i zmian. Chciałabym żeby to było bardziej powszechne. Jeszcze raz moje kondolencje. Też straciłam babcie, i to z zaskoczenia, jak byłam w pierwszej ciąży a rok później już z małym dzieckiem, dziadka. Cykl życia... Ciąża mimo wszystko pomaga się podnieść w tej trudnej sytuacji. A joga trzeba się [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 7859 Data: 2019-09-23 22:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie masz zielarskiego to zawsze mozna kupić większa ilośc w necie. Często tak robię a czasami jest taniej nawet %-) Ja kije glownie zimą. Najbardziej lubię jak ostrza wybijają sie w śnieg czy lód a ramiona pracują nieziemsko. Zdrowiej :-)

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 22:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego sam ułożyłem plan, który skupiał się na mięśniach dyskotekowych, najpopularniejszymi ćwiczeniami w wersji split. 5x w tygodniu co nie zawsze się udawało i dosyć często jakaś partia (nogi często nawet wcale) zostawała nie przetrenowana 2x. Współpraca z trenerem wiele zmieniła, zacząłem szybko progresować z ciężarem, plan jest ułożony [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2024-04-22 23:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje rozwoju działu!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] swoje pytanie nie przewertuje 170 stron tekstu tylko chce je zadać tu i teraz w poszukiwaniu rozwiązania. Najbardziej pomoże mu podział na rozdziały tematyczne. Druga rzecz jaką bym zmienił to banowanie użytkowników wykazujących się nadmierną głupotą. Trzeba pamiętać, że znaczna część użytkowników tego forum nie obrażając innych, to ludzie, [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 2010-10-28 09:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje rozwoju działu!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dla mnie - szukającego informacji. Pierwsza metoda wydaje mi się lepsza bo szukam po temacie postu, a nie po wolnej ciągnącej się kilka lat dyskusji. Co do banowania... jak dla mnie za pytania banować się nie powinno zbyt często nawet jeżeli są głupie. Za odpowiedzi jak najbardziej. Jeżeli gość zakłada sobie post w którym twierdzi że jest [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 2010-10-28 13:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)